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如何瘦脸最快最有效 教你三招最强瘦脸操

来源:汇川资讯网
  

MM们还在担心脸胖没方法,下面结婚网小编分享如何瘦脸最快最有效,教你三招就可以。

如何瘦脸最快最有效 教你三招最强瘦脸操

一、打击双下巴紧致操

Step1:V形手刀从下巴推至耳下

从下巴顶点开始,沿脸部轮廓推至耳下腮帮边缘,重复10次。

Step2:用手背将赘肉往上推

两手手背轮流将下巴往上推挤,逆地心引力的按摩能加强肌肉的生长方向,此动作重复25-30次。

Step3:将下巴赘肉夹起往脸侧推

食指和中指将下巴赘肉夹起来,往脸颊两侧移动,左右各3次。

如何瘦脸最快最有效 教你三招最强瘦脸操

二、脸颊拉提操

Step1:双颊大范围画圆拉提

涂点按摩乳液,等乳液暖后,四指将双颊提起,以画大圈按摩的方式,来回6次。

Step2:笑肌下方拉提至太阳穴

四指并拢从笑肌下方将脸提起,从下巴轻揉推至太阳穴重复5~6次。

Step3:手呈杯形托起

手掌微凹成杯状,由下往上45度角托提苹果肌,来回6次。
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